【饭后二小时血糖】饭后两小时血糖是衡量身体对食物中糖分处理能力的重要指标，尤其对糖尿病患者具有重要意义。正常范围一般在3.9-7.8 mmol/L之间，若超过此范围，可能提示胰岛素分泌异常或胰岛功能受损。
以下为不同人群饭后两小时血糖参考值：
| 人群类型 | 正常范围（mmol/L） | 建议值 |
| 健康人 | 3.9–7.8 | <7.8 |
| 糖尿病前期 | 7.8–11.1 | <10.0 |
| 糖尿病患者 | >11.1 | <10.0（控制目标） |
保持良好饮食习惯和规律运动有助于稳定饭后血糖水平。定期监测可帮助及时发现血糖异常，预防并发症。
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