【相克的食物有哪些】在日常饮食中，有些食物搭配不当可能会引起不适。以下是常见的“相克”食物组合总结：
| 食物组合 | 可能影响 |
| 茄子 + 黄瓜 | 易引起腹泻 |
| 西红柿 + 红薯 | 影响消化吸收 |
| 鸡蛋 + 茶 | 降低营养吸收 |
| 牛肉 + 洋葱 | 引起胀气 |
| 菠菜 + 蛋黄 | 影响钙吸收 |
需要注意的是，“食物相克”说法多源于传统经验，现代科学对此尚无明确结论。合理搭配、均衡饮食才是健康的关键。
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问 相克的食物有哪些
2025-10-13 20:53:06
问题描述：
相克的食物有哪些，这个怎么操作啊？求手把手教！
答推荐答案
2025-10-13 20:53:06
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
