【反复长痘痘是什么原因导致的】反复长痘痘是很多人面临的皮肤问题，可能由多种因素共同作用引起。以下是一些常见原因的总结：
| 原因类别 | 具体原因 |
| 激素变化 | 青春期、月经周期、压力大等导致激素波动 |
| 皮肤清洁不当 | 油脂分泌过多、未及时清洁或过度清洁 |
| 饮食习惯 | 高糖、高油、乳制品摄入过多 |
| 生活作息不规律 | 熬夜、睡眠不足、缺乏运动 |
| 使用不当护肤品 | 刺激性成分或堵塞毛孔的产品 |
| 遗传因素 | 家族中有痤疮病史 |
保持良好的生活习惯和正确的护肤方式，有助于减少痘痘反复出现的频率。
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