【绿豆汤的功效与作用有哪些】绿豆汤是一种常见的传统饮品，具有清热解毒、消暑降温等功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 详细说明 |
| 清热解毒 | 可缓解因上火引起的口干舌燥、咽喉肿痛 |
| 消暑降温 | 夏季饮用可帮助身体降温，预防中暑 |
| 利尿排毒 | 有助于促进体内废物排出，改善水肿 |
| 降血糖血脂 | 对控制血糖和血脂有一定辅助作用 |
| 增强免疫力 | 富含多种维生素和矿物质，提升身体抵抗力 |
绿豆汤适合夏季饮用，尤其在高温天气或食用油腻食物后，适量饮用有助于调节身体状态。但脾胃虚寒者应谨慎饮用，避免引发不适。
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