【头皮屑多是什么原因?】头皮屑多是许多人常见的问题，可能与多种因素有关。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 油脂分泌过多 | 皮脂腺活跃，导致头皮环境潮湿，滋生真菌 |
| 真菌感染 | 如马拉色菌过度繁殖，引发脂溢性皮炎 |
| 清洁不当 | 洗头频率不足或使用不适合的洗发水 |
| 精神压力大 | 长期紧张、焦虑会影响内分泌，加重头皮问题 |
| 饮食不规律 | 高糖、高油食物可能诱发头皮屑增多 |
| 外界刺激 | 如频繁使用造型产品、染发剂等化学物质 |
建议保持良好作息，选择温和洗发产品，并注意饮食均衡。若情况严重，可咨询皮肤科医生。
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