【肚子胀是什么原因引起的?】肚子胀是一种常见的消化系统症状，可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮食不当 | 吃得太快、吃得过多或食用易产气食物（如豆类、洋葱） |
| 消化不良 | 胃酸分泌不足或肠道蠕动缓慢，导致食物滞留 |
| 肠道气体过多 | 肠道内积聚过多气体，如吞入空气或细菌发酵产生气体 |
| 胃肠功能紊乱 | 如肠易激综合征等，常伴随腹痛、腹泻或便秘 |
| 精神压力 | 焦虑、紧张等情绪会影响胃肠功能，引发胀气 |
建议调整饮食习惯，避免暴饮暴食，并适当运动促进肠胃蠕动。若症状持续或加重，应及时就医检查。
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