【苦姑娘的功效与作用】苦姑娘，又称“苦菜”或“凉薯”，是一种常见的野生植物，广泛分布于中国各地。其根、叶均可入药，具有多种健康功效。
总结：
苦姑娘性寒，味苦，归肝、胃经，主要功效包括清热解毒、利湿消肿、凉血止血等。常用于治疗咽喉肿痛、痢疾、湿疹等症状。
| 功效 | 作用说明 |
| 清热解毒 | 缓解因热毒引起的炎症 |
| 利湿消肿 | 改善水肿及湿气重的症状 |
| 凉血止血 | 对出血性疾病有一定辅助疗效 |
| 抗菌消炎 | 对部分细菌感染有抑制作用 |
苦姑娘虽有诸多益处，但体质偏寒者应慎用。建议在专业医师指导下使用，以确保安全有效。
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