【头发为什么会掉】头发掉落是常见的现象，但过度脱落可能与多种因素有关。以下是主要原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 遗传因素 | 家族中有脱发史，易导致雄激素性脱发 |
| 内分泌变化 | 如产后、更年期等激素波动影响头发生长周期 |
| 压力过大 | 长期精神紧张可能导致休眠毛囊提前脱落 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、铁、锌等营养素影响头发健康 |
| 不当护理 | 频繁染烫、使用刺激性洗发水损伤发质 |
| 疾病影响 | 如甲状腺疾病、贫血等间接导致脱发 |
建议保持良好作息、均衡饮食，并避免频繁拉扯头发。若脱发严重，应及时就医检查。
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