【冬天血压标准是多少】冬季气温下降，人体血管收缩，容易导致血压升高。因此，了解冬季血压标准对健康尤为重要。
一般情况下，正常血压范围为：收缩压＜120 mmHg，舒张压＜80 mmHg。高血压的标准为：收缩压≥140 mmHg 或 舒张压≥90 mmHg。冬季建议更关注血压变化，保持稳定。
| 血压分类 | 收缩压（mmHg） | 舒张压（mmHg） |
| 正常 | ＜120 | ＜80 |
| 正常高值 | 120–139 | 80–89 |
| 高血压 | ≥140 | ≥90 |
冬季应定期监测血压，注意保暖、合理饮食和适量运动，有助于维持血压稳定。如有异常，应及时就医。
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