【感冒了不发烧全身肌肉关节酸痛怎么办】感冒时，若没有发烧但出现全身肌肉和关节酸痛，可能是病毒感染引起的症状。以下是一些应对方法：
| 项目 | 建议 |
| 多休息 | 保证充足睡眠，有助于身体恢复 |
| 补充水分 | 多喝温水，避免脱水 |
| 温热敷 | 对酸痛部位进行热敷，缓解不适 |
| 饮食调理 | 多吃富含维生素C的水果，增强免疫力 |
| 药物缓解 | 可服用对乙酰氨基酚等止痛药（遵医嘱） |
| 观察病情 | 若症状持续加重，及时就医 |
注意：若症状持续超过3天或伴随其他严重症状，建议尽快就医。
以上就是【感冒了不发烧全身肌肉关节酸痛怎么办】相关内容，希望对您有所帮助。
