【下巴长了一颗很大很肿很硬的包好疼】总结：
下巴出现大而硬、肿胀且疼痛的包，可能是毛囊炎、皮脂腺囊肿或淋巴结肿大等引起的。建议及时就医，避免自行挤压，以免加重感染。
常见原因及处理方式：
| 原因 | 症状描述 | 处理建议 |
| 毛囊炎 | 红肿、疼痛，可能有脓头 | 局部清洁，避免挤压 |
| 皮脂腺囊肿 | 肿块硬，无明显痛感 | 医生检查，必要时手术切除 |
| 淋巴结肿大 | 肿块较硬，可能伴随炎症 | 查找感染源，对症治疗 |
如症状持续或加重，建议尽快就诊皮肤科或外科。
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