【控制不住自己的情绪可能是以下疾病引起的：】情绪失控可能与多种心理或生理疾病有关。以下是常见原因的总结：
| 疾病名称 | 简要说明 |
| 抑郁症 | 情绪低落、易怒、焦虑，影响情绪调节能力 |
| 焦虑症 | 过度担忧导致情绪波动大，难以自我控制 |
| 双相情感障碍 | 情绪在高涨与低落之间剧烈波动 |
| 强迫症（OCD） | 强烈的焦虑和强迫行为引发情绪不稳定 |
| 人格障碍 | 如边缘型人格障碍，情绪极端且不稳定 |
| 脑部损伤或疾病 | 如脑外伤、癫痫等影响情绪调节中枢 |
若长期无法控制情绪，建议及时就医，进行专业评估与治疗。
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