【痛风吃什么水果】痛风患者在饮食上需特别注意，选择低嘌呤的水果有助于控制尿酸水平。以下是一些适合痛风患者食用的水果及其特点：
| 水果名称 | 嘌呤含量（mg/100g） | 说明 |
| 苹果 | 6 | 富含果胶，有助于降低尿酸 |
| 梨 | 5 | 清热解毒，适合痛风患者 |
| 蓝莓 | 8 | 抗氧化能力强，有助于炎症缓解 |
| 猕猴桃 | 9 | 含维生素C，促进尿酸排泄 |
| 橙子 | 7 | 酸性水果，可帮助碱化尿液 |
建议痛风患者避免高嘌呤水果如菠萝、芒果等，并保持适量饮水，以促进尿酸代谢。
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问 痛风吃什么水果
2025-10-13 06:49:34
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痛风吃什么水果希望能解答下
答推荐答案
2025-10-13 06:49:34
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