【痛风不可以吃什么】痛风患者应避免高嘌呤食物，以减少尿酸生成。以下为常见需避免的食物总结：
| 食物类别 | 具体食物举例 |
| 动物内脏 | 肝、肾、脑、肠等 |
| 海鲜类 | 虾、蟹、贝类、沙丁鱼、凤尾鱼 |
| 红肉 | 牛肉、羊肉、猪肉等 |
| 酒精 | 啤酒、烈性酒等 |
| 高糖饮料 | 碳酸饮料、果汁等 |
此外，部分蔬菜如菠菜、蘑菇也含中等嘌呤，建议适量食用。日常饮食应清淡，多饮水，有助于尿酸排出。合理饮食搭配运动，能有效控制痛风发作。
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问 痛风不可以吃什么
2025-10-13 06:44:12
问题描述：
痛风不可以吃什么，这个问题到底啥解法？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-13 06:44:12
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