【杜仲叶可以长期喝吗】杜仲叶是一种传统中药材，常用于泡茶或煮汤，具有补肝肾、强筋骨等功效。但是否可以长期饮用，需根据个人体质和使用方式来判断。
| 项目 | 内容 |
| 是否可长期饮用 | 可以，但需适量 |
| 建议周期 | 每天1-2次，每次3-5克，连续饮用不超过2个月 |
| 注意事项 | 避免空腹饮用；孕妇、脾胃虚寒者慎用 |
| 功效 | 补肝肾、降血压、增强免疫力 |
| 不良反应 | 过量可能引起腹泻或上火 |
总体而言，杜仲叶适合大多数人短期饮用，长期使用建议在中医师指导下进行，以确保安全有效。
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