【桑叶洗头白发会变黑吗】桑叶作为一种传统中药材，常被用于清肝明目、降血糖等功效。近年来，有人提出用桑叶洗头可让白发变黑，这一说法是否可信？
总结：
目前没有科学证据表明桑叶洗头能有效使白发变黑。其可能对头皮健康有一定帮助，但无法逆转色素生成。
| 项目 | 内容 |
| 是否有效 | 否 |
| 科学依据 | 无明确研究支持 |
| 可能作用 | 清洁头皮、改善毛囊环境 |
| 注意事项 | 不建议依赖此方法治疗白发 |
建议关注科学护发方式，如均衡饮食、减少压力等。如有严重脱发或白发问题，应咨询专业医生。
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