【芦荟加蜂蜜有什么功效】芦荟与蜂蜜都是天然的健康食材，两者结合使用，能发挥协同作用，具有多种养生功效。以下是它们的主要作用总结：
| 功效 | 说明 |
| 美容养颜 | 芦荟富含维生素和氨基酸，蜂蜜含有抗氧化成分，有助于改善皮肤状态，延缓衰老。 |
| 润肠通便 | 蜂蜜有润肠作用，芦荟可促进肠道蠕动，对便秘有一定缓解效果。 |
| 增强免疫力 | 两者都含有多糖类物质，有助于提高身体抵抗力。 |
| 抗炎抗菌 | 芦荟具有抗炎作用，蜂蜜则有天然抗菌特性，适合用于轻微伤口护理。 |
需要注意的是，芦荟性寒，脾胃虚寒者应慎用；孕妇也应避免大量食用。建议根据个人体质适量使用，必要时咨询医生。
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