【手指甲有竖纹是什么原因】手指甲出现竖纹可能是身体发出的信号，常见的原因包括营养不良、缺水、年龄增长等。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、维生素A或B族，可能导致指甲变脆、出现竖纹 |
| 缺水 | 身体脱水会影响指甲的生长状态，导致竖纹出现 |
| 年龄增长 | 随着年龄增长，指甲新陈代谢减慢，可能出现竖纹 |
| 外伤或频繁使用指甲 | 如经常敲击、剪指甲不当等，可能造成指甲损伤 |
| 疾病影响 | 某些疾病如甲状腺功能异常也可能导致指甲变化 |
保持均衡饮食、多喝水、注意指甲护理，有助于改善指甲健康。若竖纹持续增多或伴有其他症状，建议及时就医检查。
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