【散光与暖光哪个对眼睛更好】在日常生活中，灯光选择对眼睛健康至关重要。散光和暖光是两种常见的光线类型，各有特点。
总结：
- 散光光线较亮、清晰，适合需要集中注意力的环境，但长时间使用可能引起视觉疲劳。
- 暖光光线柔和、舒适，有助于放松，适合夜间或休息时使用，但亮度较低，不适合阅读或精细工作。
| 特性 | 散光 | 暖光 |
| 光线颜色 | 偏白或蓝白 | 偏黄或橙红 |
| 亮度 | 高 | 低 |
| 舒适度 | 中等 | 高 |
| 适用场景 | 工作、学习 | 休息、睡眠 |
建议根据实际需求合理搭配使用，保护视力更有效。
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