【肩袖损伤的康复治疗】肩袖损伤是常见于肩关节的软组织损伤，主要涉及肩袖肌群（冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌）的撕裂或劳损。康复治疗旨在缓解疼痛、恢复功能、增强肌肉力量，并预防进一步损伤。
| 康复阶段 | 目标 | 常用方法 |
| 急性期（0-2周） | 控制炎症、减轻疼痛 | 休息、冰敷、止痛药物 |
| 亚急性期（2-6周） | 恢复活动度、减轻肿胀 | 轻柔拉伸、物理治疗 |
| 恢复期（6周后） | 增强肌力、改善功能 | 抗阻训练、功能性练习 |
康复过程中需根据个体情况制定方案，避免过度负荷。早期干预有助于提高恢复效果，减少慢性化风险。建议在专业康复师指导下进行治疗。
以上就是【肩袖损伤的康复治疗】相关内容，希望对您有所帮助。
