【动脉硬化是怎样造成的】动脉硬化是一种常见的血管疾病，主要表现为动脉壁变厚、变硬，失去弹性，影响血液流动。其形成与多种因素有关。
| 因素 | 说明 |
| 高血压 | 长期高血压会损伤动脉内膜，促进脂质沉积 |
| 高血脂 | 血液中胆固醇和甘油三酯过高，易在血管壁堆积 |
| 吸烟 | 烟草中的有害物质会损害血管内皮，加速斑块形成 |
| 糖尿病 | 高血糖可导致血管内皮功能异常，增加硬化风险 |
| 肥胖 | 体重超标常伴随代谢紊乱，加重血管负担 |
| 缺乏运动 | 运动不足会导致血液循环不畅，促进动脉硬化 |
综上，动脉硬化的发生是多因素共同作用的结果。保持健康的生活方式，如合理饮食、规律运动、戒烟限酒，有助于预防和延缓该病的发展。
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