【哪些原因会导致患上抑郁症】抑郁症的成因复杂，通常由多种因素共同作用引起。以下是对常见诱因的总结：
| 原因类型 | 具体因素 |
| 生物因素 | 遗传、脑化学物质失衡、慢性疾病 |
| 心理因素 | 自卑、过度自责、童年创伤 |
| 环境因素 | 重大生活事件（如失业、离婚）、压力大 |
| 社会因素 | 孤独、缺乏支持、人际关系冲突 |
| 生活方式 | 睡眠不足、饮食不规律、缺乏运动 |
综合来看，抑郁症并非单一原因导致，而是生理、心理与环境相互影响的结果。及时识别并干预这些风险因素，有助于预防和缓解抑郁情绪。
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