【冬虫夏草对身体有什么好处】冬虫夏草是一种珍贵的中药材，具有多种保健功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 增强免疫力 | 提高人体抗病能力，减少疾病发生 |
| 抗疲劳 | 缓解体力和脑力疲劳，提升精力 |
| 调节血糖 | 有助于稳定血糖水平，适合糖尿病患者 |
| 改善呼吸系统 | 对哮喘、慢性支气管炎等有一定辅助治疗作用 |
| 抗氧化 | 减少自由基损伤，延缓衰老 |
冬虫夏草适合体质虚弱、易疲劳或需要增强免疫力的人群使用。但需注意，应根据个人体质选择合适的用量，最好在医生指导下服用。
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