【三高吃什么保健品】“三高”指的是高血压、高血糖和高血脂，是现代人常见的健康问题。合理饮食和生活方式调整是基础，但适当补充一些保健品也能起到辅助作用。以下是一些常见且适合“三高”人群的保健品推荐：
| 保健品名称 | 功效 | 适用人群 |
| 菊花茶 | 清肝明目，降血压 | 高血压患者 |
| 红枣枸杞茶 | 补气血，调节血糖 | 高血糖患者 |
| 深海鱼油 | 降低血脂，保护心血管 | 高血脂患者 |
| 大豆异黄酮 | 调节激素，改善代谢 | 女性“三高”者 |
| 蜂胶 | 抗氧化，增强免疫力 | 所有“三高”人群 |
建议在医生指导下使用保健品，避免盲目服用。保持良好作息与均衡饮食才是控制“三高”的关键。
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