【雾霾对身体的危害】雾霾是空气污染的一种表现形式，主要由悬浮颗粒物、二氧化硫、氮氧化物等有害物质组成。长期暴露在雾霾环境中，会对人体健康造成严重影响。
| 危害类型 | 具体影响 |
| 呼吸系统 | 引发哮喘、支气管炎、慢性阻塞性肺病等 |
| 心血管系统 | 增加心脏病、高血压、中风风险 |
| 免疫系统 | 降低免疫力，易感染疾病 |
| 眼部健康 | 导致眼睛干涩、红肿、视力下降 |
| 儿童与老人 | 更易受侵害，发育受影响或病情加重 |
为减少危害，建议外出时佩戴口罩，保持室内空气清洁，并尽量避免在雾霾天气进行户外活动。
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