【糖尿病的饮食疗法】糖尿病患者在日常生活中，饮食管理是控制病情的重要手段。合理的饮食可以帮助稳定血糖水平，预防并发症的发生。
| 饮食原则 | 具体建议 |
| 控制总热量 | 根据体重和活动量调整摄入量，避免过量 |
| 均衡营养 | 保证蛋白质、脂肪、碳水化合物的合理比例 |
| 低糖低脂 | 减少精制糖和高脂肪食物的摄入 |
| 多吃膳食纤维 | 如全谷物、蔬菜、豆类等 |
| 定时定量 | 规律进餐，避免暴饮暴食 |
此外，应避免饮酒，减少加工食品的摄入，并根据个人情况咨询医生或营养师制定个性化饮食计划。通过科学饮食，可有效辅助糖尿病的治疗与管理。
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