【软骨素是什么】软骨素是一种天然存在于人体关节软骨中的多糖类物质，主要由葡萄糖胺和葡萄糖醛酸组成。它在维持关节健康、润滑关节和缓冲压力方面起着重要作用。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 一种存在于关节软骨中的多糖类物质 |
| 成分 | 葡萄糖胺、葡萄糖醛酸 |
| 功能 | 润滑关节、缓冲压力、维持关节结构 |
| 来源 | 人体自然生成，也可通过食物或补充剂获取 |
| 应用 | 常用于缓解关节疼痛、改善关节功能 |
软骨素常与葡萄糖胺搭配使用，作为保健品帮助维护关节健康。对于关节炎患者或长期运动人群，适当补充软骨素可能有助于减缓关节退化。
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