【软骨素的功效与作用有哪些】软骨素是一种常见的膳食补充剂，常用于支持关节健康。它主要存在于人体的软骨中，具有一定的抗炎和润滑作用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 支持关节健康 | 有助于维持软骨结构，缓解关节疼痛 |
| 缓解关节炎症状 | 对骨关节炎患者有一定改善作用 |
| 增强关节润滑性 | 提高关节液的黏稠度，减少摩擦 |
| 抗炎作用 | 减少关节炎症反应，减轻不适感 |
| 促进软骨修复 | 在一定程度上帮助软骨组织再生 |
软骨素通常与其他成分如葡萄糖胺搭配使用，效果更佳。但具体疗效因人而异，建议在医生指导下使用。
以上就是【软骨素的功效与作用有哪些】相关内容，希望对您有所帮助。
