【得了胃肠道感染怎么办】胃肠道感染是由病毒、细菌或寄生虫引起的常见疾病，症状包括腹泻、呕吐、腹痛和发热等。及时处理有助于缓解不适并防止脱水。
| 应对措施 | 说明 |
| 多喝水或口服补液盐 | 补充流失的水分和电解质，预防脱水 |
| 饮食清淡易消化 | 如粥、面条、馒头等，避免油腻和刺激性食物 |
| 注意休息 | 保证充足睡眠，有助于身体恢复 |
| 必要时用药 | 如止泻药、抗生素（需医生指导），不建议自行使用 |
| 就医情况 | 若症状严重或持续不退，应及时就医 |
保持良好的卫生习惯是预防的关键，如勤洗手、注意饮食卫生等。
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