【零反式脂肪是什么意思长胖不】“零反式脂肪”是指食品中不含或含量极低的反式脂肪酸。反式脂肪酸多来自部分氢化植物油，长期摄入可能增加心血管疾病风险。但“零反式脂肪”并不等于“无热量”，是否导致发胖，取决于整体热量摄入。
| 项目 | 内容说明 |
| 零反式脂肪 | 不含或含量极低的反式脂肪酸 |
| 是否长胖 | 不直接导致发胖，但高热量仍会 |
| 健康影响 | 降低心血管疾病风险 |
总结：选择“零反式脂肪”食品有助于健康，但控制总热量才是避免发胖的关键。
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问 零反式脂肪是什么意思长胖不
2025-10-12 18:08:45
问题描述：
零反式脂肪是什么意思长胖不，有没有人能救救孩子？求解答！
答推荐答案
2025-10-12 18:08:45
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