【腹胀如鼓是怎么回事】腹胀如鼓是常见的消化系统问题，多由气体积聚、食物滞留或肠道功能异常引起。以下是对该现象的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 饮食不当 | 过量进食、食用易产气食物（如豆类、碳酸饮料） |
| 消化不良 | 胃肠蠕动减慢，导致食物在胃内停留时间过长 |
| 肠道菌群失调 | 肠道有益菌减少，发酵产生过多气体 |
| 功能性肠病 | 如肠易激综合征（IBS），常伴有腹胀、腹痛 |
| 其他疾病 | 如胃炎、胃溃疡、肠梗阻等也可能引发腹胀 |
建议调整饮食结构，避免暴饮暴食，适当运动促进肠道蠕动。若症状持续或加重，应及时就医检查。
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