【菱角的作用与功效】菱角是一种常见的水生植物果实，具有丰富的营养价值和多种健康功效。以下是其主要作用与功效的总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 补充营养 | 富含碳水化合物、蛋白质、维生素B族等 |
| 健脾养胃 | 有助于消化，改善脾胃虚弱 |
| 清热解毒 | 可缓解体内热气，适合夏季食用 |
| 降血糖 | 含有膳食纤维，有助于控制血糖 |
| 美容养颜 | 含抗氧化成分，有助于延缓衰老 |
菱角可煮食、炒食或制作甜点，是日常饮食中的一种健康选择。适当食用对身体有益，但不宜过量，以免引起不适。
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问 菱角的作用与功效
2025-10-12 17:52:40
问题描述：
菱角的作用与功效，这个怎么处理啊？求快回复！
答推荐答案
2025-10-12 17:52:40
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