【决明子荷叶泡水喝的功效】决明子与荷叶搭配泡水，是一种常见的养生饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 清肝明目 | 决明子有助于缓解眼睛疲劳、改善视力 |
| 降脂减肥 | 荷叶可促进脂肪代谢，辅助控制体重 |
| 通便排毒 | 两者均有利尿通便作用，帮助排毒 |
| 降血压 | 对高血压患者有一定辅助调理效果 |
| 清热解毒 | 荷叶性凉，可清热去火，适合夏季饮用 |
此饮品适合日常保健，但不宜长期大量饮用。体质偏寒者应慎用，最好在医生指导下使用。
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问 决明子荷叶泡水喝的功效
2025-10-12 14:59:35
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