【乌灵菌粉的功效与作用】乌灵菌粉是一种从乌灵菌中提取的天然保健品，常用于改善神经系统功能和增强免疫力。其主要成分包括多糖、氨基酸及多种微量元素，具有调节情绪、缓解疲劳等作用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 调节情绪 | 缓解焦虑、抑郁情绪，改善睡眠质量 |
| 增强免疫 | 提高机体抵抗力，促进身体恢复 |
| 改善睡眠 | 有助于入睡和提高睡眠深度 |
| 抗疲劳 | 增强体力，减轻精神和身体疲劳 |
乌灵菌粉适合长期压力大、失眠或免疫力低下的人群使用。建议在医生指导下合理服用，以达到最佳效果。
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