【假性近视如何治疗】假性近视是由于眼睛调节功能异常导致的暂时性视力模糊，常见于长时间近距离用眼的人群。它与真性近视不同，可通过适当干预得到改善。
| 治疗方法 | 说明 |
| 眼部休息 | 遵循“20-20-20”原则，每用眼20分钟，远眺20英尺外物体20秒。 |
| 调整用眼习惯 | 减少电子设备使用时间，保持正确坐姿和光线环境。 |
| 眼保健操 | 每天做一次眼保健操，促进眼部血液循环。 |
| 视力训练 | 在专业指导下进行视觉训练，增强眼睛调节能力。 |
| 医学检查 | 定期检查视力，排除真性近视或其他眼部问题。 |
假性近视并非不可逆，及时调整生活习惯和接受科学干预，多数人可恢复正常视力。若症状持续，建议咨询专业眼科医生。
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