【坏血病是缺乏哪种维生素引起的】坏血病是一种因维生素C（抗坏血酸）长期缺乏而引发的疾病。主要症状包括牙龈出血、皮肤瘀斑、关节疼痛和疲劳等。历史上，坏血病曾广泛出现在长期航行的水手中，因缺乏新鲜水果和蔬菜导致。
| 项目 | 内容 |
| 疾病名称 | 坏血病 |
| 缺乏维生素 | 维生素C（抗坏血酸） |
| 主要症状 | 牙龈出血、乏力、关节痛、皮肤瘀斑 |
| 易发人群 | 饮食不均衡、长期不摄入新鲜蔬果者 |
| 治疗方法 | 补充维生素C，增加富含VC的食物摄入 |
通过合理饮食，如多吃柑橘类水果、西红柿、绿叶蔬菜等，可有效预防坏血病。
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