【糖尿病人能吃的水果有哪些】糖尿病患者在选择水果时需注意血糖影响，建议选择低升糖指数（GI）的水果。以下是适合糖尿病患者的常见水果总结：
| 水果名称 | 升糖指数（GI） | 建议食用量 | 备注 |
| 苹果 | 36-40 | 每天1个 | 富含纤维，可降低血糖波动 |
| 梨 | 36 | 每天1个 | 含水量高，热量较低 |
| 蓝莓 | 40 | 一小把 | 抗氧化能力强，适合控制血糖 |
| 橙子 | 43 | 每天1个 | 富含维生素C，有助于代谢 |
| 猕猴桃 | 52 | 每天1个 | 维生素含量高，适量食用 |
建议糖尿病患者在医生指导下合理安排饮食，避免高糖水果如香蕉、荔枝等。选择新鲜水果，避免果汁和加工食品。
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