【糖尿病可以吃山药吗】糖尿病患者在饮食上需特别注意，山药作为一种常见食材，是否适合食用是许多患者关心的问题。
总结：糖尿病患者可以适量食用山药，但需控制摄入量，并结合个人血糖情况调整。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否可吃 | 可以，但需适量 |
| 碳水化合物含量 | 中等（每100克约12克） |
| 升糖指数 | 中等（约51） |
| 建议食用方式 | 煮熟、蒸食，避免油炸 |
| 注意事项 | 避免过量，监测血糖变化 |
建议糖尿病患者在医生或营养师指导下合理安排饮食，确保血糖稳定。
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问 糖尿病可以吃山药吗
2025-10-12 10:32:36
问题描述：
糖尿病可以吃山药吗，真的撑不住了，求高手支招！
答推荐答案
2025-10-12 10:32:36
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
