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低钠盐和普通盐的区别在哪关键是钠含量的区别

2025-10-12 09:55:29

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低钠盐和普通盐的区别在哪关键是钠含量的区别,有没有人能看懂这个?求帮忙!

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2025-10-12 09:55:29

低钠盐和普通盐的区别在哪关键是钠含量的区别】低钠盐与普通盐的主要区别在于钠含量。低钠盐通过减少氯化钠的含量,加入其他矿物质如钾、镁等,以降低钠的摄入量,有助于控制血压。

项目 普通盐 低钠盐
钠含量 高(约90%) 低(约50%-70%)
主要成分 氯化钠 氯化钠+钾/镁等
味道 咸味明显 咸味稍淡,略带鲜味
适用人群 普通人群 高血压患者或需控钠者

选择低钠盐有助于日常饮食中减少钠的摄入,对健康更有益。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。