【喝牛奶不能吃什么水果】喝牛奶时，有些水果不宜同时食用，可能影响营养吸收或引起不适。以下是常见的不宜与牛奶同食的水果总结：
| 水果名称 | 原因 |
| 柿子 | 含单宁酸，易与牛奶中的蛋白质结合，导致消化不良 |
| 山楂 | 酸性较强，可能刺激胃部，影响牛奶消化 |
| 菠萝 | 含蛋白酶，可能破坏牛奶中的蛋白质结构 |
| 猕猴桃 | 含较多酸性物质，可能影响钙质吸收 |
建议在喝牛奶前后1小时内避免食用上述水果，以保证营养吸收和肠胃健康。
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问 喝牛奶不能吃什么水果
2025-10-12 09:45:33
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2025-10-12 09:45:33
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