【流产后怎么调理身体】流产后，女性身体需要一定时间恢复。合理的调理有助于身体尽快康复，减少并发症的发生。
| 调理方式 | 具体内容 |
| 饮食调理 | 多吃高蛋白、高维生素食物，如鸡蛋、瘦肉、蔬菜等，避免辛辣刺激食物。 |
| 休息调养 | 保证充足睡眠，避免剧烈运动和重体力劳动，至少休息1-2周。 |
| 情绪管理 | 保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁情绪，可适当与亲友沟通。 |
| 卫生注意 | 注意个人卫生，勤换内裤，避免盆浴和性生活，防止感染。 |
| 医疗复查 | 按时回医院复查，确保子宫恢复良好，及时发现并处理异常情况。 |
流产后调理需因人而异，建议根据自身情况在医生指导下进行。
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