【冬天一般吃什么水果好】冬季气候寒冷干燥，适当吃些温性或润燥的水果有助于养生。以下是适合冬季食用的水果推荐：
| 水果名称 | 特点 | 适宜人群 |
| 梨 | 润肺止咳，清热降火 | 咳嗽、咽喉不适者 |
| 柑橘 | 富含维生素C，增强免疫力 | 体弱、易感冒者 |
| 苹果 | 补充纤维，健脾养胃 | 消化不良者 |
| 红枣 | 补气养血，暖身驱寒 | 体质虚弱者 |
| 芒果 | 润肠通便，补充营养 | 便秘、皮肤干燥者 |
选择当季水果，既新鲜又营养，能更好地适应冬季身体需求。
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问 冬天一般吃什么水果好
2025-10-12 06:00:57
问题描述：
冬天一般吃什么水果好，跪求好心人，别让我孤军奋战！
答推荐答案
2025-10-12 06:00:57
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