【冬天感冒吃什么水果好?】冬季天气寒冷，容易引发感冒。适当吃一些富含维生素C和抗氧化物质的水果，有助于增强免疫力，缓解症状。以下是适合感冒期间食用的水果推荐：
| 水果名称 | 功效说明 |
| 橙子 | 富含维C，有助于提高免疫力，缓解喉咙痛 |
| 苹果 | 含有多种维生素，帮助身体恢复，促进消化 |
| 梨 | 清热润肺，缓解咳嗽和喉咙不适 |
| 蜂蜜柚子 | 具有抗菌作用，可缓解感冒引起的鼻塞 |
| 火龙果 | 含丰富纤维，有助于排毒，增强抵抗力 |
建议在感冒初期适量食用这些水果，同时注意保持温暖和充足休息。避免食用过于寒凉的水果，如西瓜、柿子等，以免加重病情。
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