【卫生棉条怎么避免感染】使用卫生棉条时，正确操作和日常护理是预防感染的关键。以下为关键要点总结：
| 关键点 | 说明 |
| 选择合适尺寸 | 根据月经量选择合适大小，避免过大或过小 |
| 保持清洁 | 使用前彻底洗手，保持外阴清洁干燥 |
| 定期更换 | 每4-8小时更换一次，避免长时间滞留 |
| 正确插入 | 按照说明正确插入，避免损伤阴道壁 |
| 避免使用过久 | 不建议连续使用超过8小时 |
| 注意身体反应 | 如出现异味、瘙痒或疼痛，立即停用并就医 |
正确使用卫生棉条能有效降低感染风险，同时提升舒适度。建议初次使用者在医生指导下尝试，确保安全使用。
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