【冬虫夏草的功效与作用有哪些】冬虫夏草是一种珍贵的中药材，具有多种养生和药用价值。它主要产自高海拔地区，由虫草菌寄生在蝙蝠蛾幼虫体内形成。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 增强免疫力 | 提高人体抵抗力，减少疾病发生 |
| 抗疲劳 | 改善体力不足，增强耐力 |
| 护肝保肝 | 有助于肝脏健康，促进代谢 |
| 改善呼吸系统 | 对哮喘、慢性支气管炎等有一定辅助作用 |
| 调节免疫功能 | 平衡免疫系统，预防自身免疫性疾病 |
| 抗氧化 | 减少自由基损伤，延缓衰老 |
冬虫夏草虽好，但使用时需注意适量，并根据个人体质选择是否适合服用。建议在专业医师指导下使用。
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