【维生素c白天吃会变黑】维生素C是常见的抗氧化剂，有助于美白和增强免疫力。但有说法称“维生素C白天吃会变黑”，这是真的吗？
总结：
维生素C本身不会导致皮肤变黑。其主要作用是抑制黑色素生成，促进胶原蛋白合成。但部分人可能因使用不当或搭配错误成分（如某些美白产品）而出现色素沉淀。
| 项目 | 内容 |
| 维生素C的作用 | 抗氧化、美白、增强免疫 |
| 是否会导致变黑 | 不会，反而有助于减少黑色素 |
| 可能引起变黑的原因 | 搭配不当的护肤品、过量使用、皮肤敏感 |
| 建议 | 白天使用时注意防晒，避免与刺激性产品混用 |
综上，维生素C白天服用不会变黑，正确使用有助于皮肤健康。
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