【水果有哪些是热性水果】在中医理论中，水果根据其性质分为寒、凉、温、热四类。热性水果通常具有温补作用，适合体质偏寒的人食用。常见的热性水果包括：
| 水果名称 | 性质 | 功效 |
| 龙眼 | 热 | 补心脾、养血安神 |
| 荔枝 | 热 | 补益气血、强身健体 |
| 红枣 | 温 | 健脾和胃、补气养血 |
| 桂圆 | 温 | 养心安神、补益心脾 |
| 木瓜 | 温 | 舒筋活络、健脾消食 |
注意：热性水果不宜过量食用，尤其在炎热季节或体质偏热者应谨慎选择。合理搭配饮食，才能更好地发挥水果的营养价值。
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问 水果有哪些是热性水果
2025-10-11 22:55:59
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-11 22:55:59
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