【脸部为什么会长痘痘呢】脸部长痘痘是很多人面临的常见问题，主要原因包括内分泌、生活习惯和皮肤护理不当等。以下是对痘痘成因的总结：
| 成因 | 说明 |
| 激素变化 | 青春期、月经周期或压力大时，雄激素水平上升，刺激皮脂腺分泌过多油脂。 |
| 毛囊堵塞 | 皮脂和角质堆积在毛囊口，形成粉刺，容易引发炎症。 |
| 细菌感染 | 痤疮丙酸杆菌在堵塞的毛囊中繁殖，导致红肿痘痘。 |
| 饮食因素 | 高糖、高油、乳制品摄入过多可能加重痘痘。 |
| 不当护肤 | 使用过于油腻的护肤品或清洁过度，破坏皮肤屏障。 |
保持良好作息、合理饮食、适度清洁和正确护肤是预防痘痘的关键。如有严重情况，建议咨询皮肤科医生。
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