【水果沙拉酱的做法】水果沙拉酱是一种健康又美味的调味品,适合搭配沙拉、酸奶或直接食用。以下是简单易做的做法总结。
材料 | 用量 |
酸奶(希腊酸奶最佳) | 200g |
蜂蜜 | 1汤匙 |
柠檬汁 | 1汤匙 |
芒果 | 50g(切丁) |
蓝莓 | 30g |
苹果 | 30g(切丁) |
做法步骤:
1. 将芒果、苹果和蓝莓切丁备用。
2. 在碗中加入酸奶、蜂蜜和柠檬汁,搅拌均匀。
3. 加入水果丁,轻轻拌匀即可。
小贴士: 可根据个人口味调整甜度或添加其他水果如草莓、香蕉等。冷藏后口感更佳。
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