【缩阴术管用吗】总结：
缩阴术是一种通过手术或非手术方式改善阴道松弛的美容项目，效果因人而异。其主要适用于产后、性生活频繁或年龄增长导致的阴道松弛问题。但需注意，术后恢复期较长，存在一定风险，且效果可能随时间减弱。
| 项目 | 内容 |
| 是否管用 | 部分人有效，效果因个体差异而定 |
| 适用人群 | 产后女性、性生活频繁者、更年期女性等 |
| 手术方式 | 阴道紧缩术、激光治疗等 |
| 恢复期 | 2-4周，需避免剧烈运动 |
| 风险 | 感染、出血、性交疼痛等 |
| 效果持续时间 | 1-3年，部分人需二次修复 |
建议在专业医生指导下选择适合自己的方案，并结合健康生活方式提高效果。
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